Лариса Скабелина
Как устроена любовь?
Весной, когда пробуждается природа, тема любви становится особенно популярна.
Что такое любовь? Как ее отличить от влюбленности, страсти? Какие виды любви бывают? Как найти свою любовь и сохранить?
Все эти вопросы исследуются не только поэтами, писателями, людьми искусства, но и учеными, в том числе, психологами.
В 1986 году американским психологом Робертом Стернбергом была предложена "Трехкомпонентная теория любви". Он считает, что в основе любой формы любви лежат три компонента: близость, страсть и обязательства.
Близость – это чувство эмоциональной общности, ощущение единства, привязанности, сопричастности друг другу. Это чувство возникает того, когда есть общая цель, или тайна, например. Близость побуждает делать жизнь тех, кого любишь лучше и легче. Близкие любящие люди испытывают удовольствие от повседневного общения, они делятся своими мыслями, чувствами,
готовы поддержать в трудную минуту.
Страсть – это сильное притяжение к объекту, желание его. Страсть включает в себя влюбленность и чувство сексуальной или романтической привлекательности, сексуальное влечение и сексуальное поведение. Страсть – источник наслаждения и не всегда связана с потребностью в близости, эмоциональной привязанности.
Обязательства – это когнитивный компонент любви. Это решение в краткосрочной перспективе оставаться с партнером, создавать, поддерживать и развивать отношения; в долгосрочной перспективе - планирование совместного будущего или совместных достижений.
Идеальные отношения, с точки зрения Стернберга, содержат все эти три компонента, а различные комбинации этих психологических составляющих любви создают семь различных ее видов, которые охватывают практически все отношения.
Исходя из наличия/отсутствия в отношениях этих трех составляющих, можно выделить 7 видов любви:
1. Симпатия/дружба - включает набор чувств, которые мы обычно испытываем в дружеских отношениях: близость, привязанность, и теплоту без сильной страсти и долгосрочных обязательств. Потребность в принятии, эмоциональном тепле, взаимопонимании может оказаться сильнее сексуальной потребности. И тогда возможна дружба между мужчиной и женщиной. Иногда брак, в котором сексуальное влечение сошло на нет, превращается в дружбу.
2. Влюбленность - это страсть при отсутствии душевной близости и взаимных обязательств. Страсть может явиться основой будущей романтической любви. Для этого необходимо появление у влюбленных чувства близости. Имея в своей основе только страсть, без близости и обязательств, влюбленность может исчезнуть так же внезапно, как и возникла.
3. Пустая любовь характеризуется обязательствами без близости и страсти. В обществах, где распространены браки по соглашению родителей ("устроенные" браки), супружеские отношения могут сначала иметь характер пустой любви, но с течением времени развиться в другую ее форму, потому что пустая любовь - это вовсе не конец отношений. А иногда сильная любовь может со временем превратиться в пустую любовь.
4. Романтическая любовь происходит из комбинации близости и страсти, влюбленные связаны не только физическим влечением друг к другу, но также чувством эмоциональной близости. Такие отношения глубоки и страстны, но влюбленные не берут на себя никаких обязательств.
5. Дружеская любовь - близость без особенной страсти. Такая форма любви более сильна, чем простая дружба, из-за присутствия в ее основе элемента долгосрочных обязательств. Такой тип любви мы видим, когда супруги живут в браке уже много лет. Страсть понемногу утихла, уступив место глубокой привязанности и твердым обязательствам.
6. Роковая любовь. Головокружительное ухаживание и стремительный брак, почти полная невозможность сопротивляться водовороту страсти, - и возникающие сразу серьезные обязательства. Эта форма любви не случайно в английской транскрипции звучит как "глупая": ведь влюбленные принимают на себя обязательства тогда, когда между ними еще нет и намека на эмоциональную близость. Очень часто позже страсть проходит, а обязательства остаются.
7. Совершенная любовь - идеальная любовь, к которой стремятся все люди. Именно такие отношения имеют в виду, когда говорят: "посмотрите, какая прекрасная пара". Такие пары продолжают иметь прекрасный секс спустя много лет в отношениях, они не представляют себя более счастливыми с кем-то еще, кроме своего партнера, свои незначительные проблемы они преодолевают, и продолжают выражать свое восхищение друг другом.
Как вам такая классификация? Все ли формы любви она включает или вам известна еще какая-то?
Пройти тест онлайн и определить свой вид любви можно по ссылке https://psytests.org/ipl/trilove.html
А 9 марта в 18:00 состоится онлайн консультация, на которой мы поговорим о том: - Как устроена любовь?
- Можно ли научиться любить, и где этому учат?
- Почему мы раз от раза строим близкие отношения по одним и тем же схемам?
- Уровни любви/привязанности?
- Почему умирает любовь? Стоит ли работать над отношениями и если да, то как?
Консультация проводится для подписчиков на мою страницу в Boosty. Подписывайтесь и приходите! Поговорим о любви!
